“正心以为本，修身以为基 ”。健康的一半是心理健康，为了普及心理健康常识，向学生传递积极阳光的心理理念和应对日常生活中情绪挫折的方法技巧，2021级旅游管理专业、酒店管理专业举办了心理健康特色活动。
旅游管理专业在师兄师姐带领下，分为三个主要方面进行探讨：一是如何快速适应大学生活：调整心态适应孤独，珍惜时间做好规划；二是大学五件事：找准自己的定位；把握学习方法；学生组织活动的参与；时间安排与排解焦虑；保研考试升学工作；三是关于宿舍相处：加强沟通，分工合作，换位思考，主动了解。酒店管理专业活动围绕学生常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法等多个方面，通过倾听高年级的分享，让新生们学到形式多样的解决学习焦虑、人际关系不良的心理问题的方法，受益颇多。
本次心理健康特色活动旨在增强学生们的心理保健意识，提高同学 们的心理健康知识水平，学会调节自身心理状态，同时更好地适应新学期学习和生活的心理素质。新学期新气象，2021 级的新生们也正式步入了大学的校门，一切都充满了朝气与憧憬。希望通过这次活动的开展，能让大家守住心中那口清澈的活泉，让心灵更加丰满。
